[转帖]如何获得行之有效的学习方法

methane · 发表于 2005-6-26 11:23:50

本帖最后由 samen 于 2013-12-30 03:42 编辑

如何获得行之有效的学习方法 
学习是一个人终生获得知识，取得经验，转化为行为的重要途径。它可以充实生活，发展身心，促使个人得到全面的发展和提高。要学好，就得讲究科学的学习方法。所谓学习方法，就是人们在学习过程中所采用的手段和途径。它包括知识的方法，学习技能的方法，发展智力与培养能力的方法。 爱因斯坦总结自己获得伟大成就的公式是：W=X+Y+Z。并解释W代表成功，X代表刻苦努力，Y代表方法正确，Z代表不说空话。德国哲学家笛卡尔也曾说过：“最有价值的知识是关于方法的知识。”古今中外无数事实已经证明：科学的学习方法将使学习者的才能得到充分的发挥、越学越聪明。给学习者带来高效率和乐趣，从而节省大量的时间。而不得法的学习方法，会阻碍才能的发挥，越学越死。给学习者带来学习的低效率和烦恼。由此可见，方法在获得成功中占有十分重要的地位。那么，究竟怎样学才能掌握科学的学习方法呢？下面主要谈五个方面的学习方法。 学习方法与学习的过程、阶段、心理条件等有着密切的联系，它不但蕴含着对学习规律的认识，而且也反映了对学习内容理解的程度。在一定意义上，它还是一种带有个性特征的学习风格。学习方法因人而异，但正确的学习方法应该遵循以下几个原则：循序渐进、熟读精思、自求自得、博约结合、知行统一。 
1、“循序渐进” 
──就是人们按照学科的知识体系和自身的智能条件，系统而有步骤地进行学习。它要求人们应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。 
循序渐进的原则体现为： 
一要打好基础。 
二要由易到难。 
三要量力而行。 
要注重讲究实效，不搞形式。要根据学习计划安排时间，不能顾此失彼。预习一般要安排在新课的前一天晚上进行。这样，印象会较深。新课难度大，就多预习一些时间，难度小就少预习一些时间。应重点选择那些自己学起来吃力，又轮到讲授新课的科目进行预习，其他科目只需一般性的预习。某些学科，也可以利用星期天，集中预习下一周要讲授的课程，以减轻每天预习的负担。预习的任务是通过初步阅读，先理解感知新课的内容（如概念、定义、公式、论证方法等），为顺利听懂新课扫除障碍。 
具体任务是： 
①复习、巩固和补习有关已学的旧知识，找出新课中自己不理解的问题，并把理解不透的记下来。 
②初步弄清新课中的基本内容是什么？这些知识内容在原有的基础上向前发展了什么？并找出书中的重点、难点和自己费解的地方。 
③预习时要看、思、做结合进行。 
看：一般是把新课通读一遍，然后用笔勾划出书上的重要内容。需要查的就去查一查；需要想的就应该认真想一想；需要记的就应该记下来。 
思：指有的时候要想，做到低头看书，抬头思考，手在写题，脑在思考。 
做：在看的过程中，需要动手做的准备工作以及对课本后的练习题要进行尝试性的做一做。问答题答一答。不会做，不会答可以再预习，也可以记下来。预习以后，还要合上书本，小结一下。这样做能使自己对新教材有更深刻的印象。 
 
2、“熟读精思” 
──就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。我们知道记忆与理解是密切联系、相辅相成的。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻；另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固，“熟读”，要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于提出问题和解决问题，用“自我诘难法”和“众说诘难法”去质疑问难。“学而时习之，不亦乐乎”，两千多年前孔子的这句名言至今仍闪耀着真理的光辉。怎样学会及时复习，掌握有效的复习方法，己成为学习中必不可少的环节。 
概括地说，复习的要点有： 
(1)抓住重点及时复习。复习应成为每天、每周、每单元、每章、每阶段学习结束后的必要活动，千万不要平时不复习，考试时进行全面复习。最好的方法是有针对性地抓住学习中的重点、难点问题，在课后和单元及阶段结束后对照笔记进行复习，并坚持做适量练习。尤其在周末，一定要把这一周学过的内容复习一遍。 
(2)掌握方法多样复习。复习要因人、因学科因阶段而异，不能机械地昭搬一种模式。此外，在复习时要把教材、参考书和练习册结合起来，在掌握教材的基本原理、概念的基础上，有选择地做些练习。尤其是应多做些变式训练，不要机械地模仿一种思路，可以有计划地寻找或自编一些变式训练题，以锻炼自己独立思考、积极思维的能力。 
（3）及时把书上的知识像放电影一样，在脑子里过一遍。看看能想起多少，忘了多少。然后翻开笔记，查找漏缺。看教材时，应边看边思，深思重点、难点。分析疑点、深化理解。看阅必要的参考书，充实课堂所学的内容。 
（4）整理与充实笔记，对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆。加强练习。练习一般应在复习后进行，也可边复习边练习。在复习过程中，加强练习，能提高复习效果。 
复习要注意的问题： 
（1）及时复习。当天学的知识，要当天复习清，决不能拖拉。做到不欠“帐”。否则，内容生疏了，知识结构散了就要花费加倍时间重新学习。要明白“修复总比重建倒塌了的房子省事得多”。 
（2）要紧紧围绕概念、公式、法则、定理、定律复习。思考它们是怎么形成与推导出来的？能应用到哪些方面？它们需要什么条件？有无其他说法或证明方法？它与哪些知识有联系？通过追根溯源、牢固掌握知识。 
（3）要反复复习。学完一课复习一次，学完一章（或一个单元），复习一次。学习一阶段系统总结一遍。期末再重点复习一次。通过这种步步为营的复习，形成的知识联系就不会消退。 
（4）复习要有自己的思路。通过一课、一节、一章的复习，把自己的想法，思路写成小结、列出图表、或者用提纲摘要的方法，把前后知识贯穿起来，形成一个完整的知识网。 
（5）复习中遇到问题，不要急于看书或问人，要先想后看（问）。这对于集中注意力、强化记忆、提高学习效率很有好处。每次复习时，要先把上次的内容回忆一下。这样做不仅保持了学习的连贯性，而且对记忆有很好的效果。 
（6）复习中要适当看点题、做点题。选的题要围绕复习的中心来选。在解题前，要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题。做题的目的是检查自己的复习效果，加深对知识的理解，培养解决问题的能力。做综合题能加深知识的完整化和系统化的理解，培养综合运用知识的能力。 
 
3、“自求自得” 
──就是要充分发挥学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自我内在的学习潜力，培养和提高自学能力。自求自得的原则要求不要为读书而读书，应当把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西，必须经过深思熟虑的理解和练习的强化。 
(1)俯读仰思、质疑问难。学习是一个积极的思维过程，不应被动地接受知识。在学习过程中，通过积极的思考，我们会发现许多疑难问题，尤其是做练习时。 
(2)适量练习、积极反馈。练习和作业是巩固所学知识，加强知识吸收消化的重要环节。 
学过的知识是否牢固掌握了，也必须通过练习提供积极的反馈，以便及时发现问题、更熟练、灵活地掌握知识。当然，练习要适量，不应该造成太沉重的负担。做一定的试题是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。然而，应该真正利用好这个环节。有的人抢着做试题，试题一完，万事大吉。其实，做好试题有以下意义： 
＜1＞可以检查自己的学习效果。通过做试题可以发现问题，以便及时补救。 
＜2＞通过做试题时的思考，可以加深对知识的理解，把易混淆的概念搞清楚，把公式的变换搞熟练。总之，有利于把书本上的知识转化成自己的知识。 
＜3＞可以培养思维能力。因为试题中提出的各种问题，必然会促使自己积极思考，增强分析问题和解决问题的能力。 
＜4＞做完试题后，不能把它一扔了事，而应当定期进行分类整理，为总复习积累资料。复习时，翻阅一下记录的试题，既方便省事，又印象深刻。 
做试题的基本要求和方法： 
＜1＞审题。审题是做试题十分重要的一步。拿到一个题目，首先应判断它属于哪一类，难易的程度如何？分清题目的条件和要求。已知条件是什么？从题目提供的信息中还能挖掘出什么条件？它的要求是什么？同时要让自己的思路顺着题目的路子思考。通过思考、准确、透彻地理解题目的意思，分清已知条件有哪些，题目要求的结论是什么。在审题过程中，还要注意哪些地方没有直接用语言表示出来，而隐含在题目中的其他形式条件，即注意隐含条件的挖掘。 
＜2＞寻找解题途径。方法一般有三种：一种是“由因导果”，可以表述为：“已知→可知→可知……”，最后到达结论。第二种是“执果索因”，即结论←需知←需知←……”。这样一层一层的追下去，直到追到已知条件全部有了为止。这样。已知条件和要求结论之间的道路就打通了。第三种是对于一些比较复杂的题目，就需要我们用前两种的综合办法，以尽量缩短条件与结论的距离。即一方面从已知条件推出一些可知的中间结果，另一方面根据题目的要求分析出一些需知的中间结果。需知与已知一旦统一，则可得到解题的途径。在寻找解题途径中，要广泛联想与这些条件和结论有关的概念、公式、法则和方法等。联想过去是否解过和与此相同或相近的题目。那时是怎样解的？如果能联想起有关的旧知识，即与此题相应的规律原理、原则、公式就会浮现在脑海中，使解题的思路更加开阔。联想越广，跨度越大，得到的解题效果也越佳。有时因为题目较复杂，为了思考方便，也可以把审题的过程画成简图。这实际上是一个运用学过的知识，把题目加工、改造的过程。经过加工，思路明了，解题捷径就会出现在眼前。 
＜3＞正确解题，经过①②两个步骤，已经寻得解题的途径，判定了解题的方案。但在实施时还要注意解题的保质保量。要做到这点，解题的步骤必须按部就班，一步步进行。要做到这点，必须要有扎实的基础。除此以外，在解题中，重要的知识点应写出来，繁题要简写，简题要详写。 
＜4＞注意检查。就是回过头来再检查一遍，看看是否题目要求的解都求出来了，有没有漏解。是否求出的解均符合题目的要求，有没有错解。检查是培养独立思考能力的重要一环。 
检查的方法很多。 
①步步检查法。即从审题开始，一步步检查。这种方法可以检查出计算、表达上的错误。 
②重做法。即重做一遍，看结果是否一样。 
③代入法。将计算结果代入公式或式子看看是否合理。 
同时，还要注意锻炼一题多解、一题多想。比较归类的解题习惯，不断提高自己分析问题和解决问题的能力。 
 
4、“博约结合” 
──就是要根据广搏和精研的辩证关系，把广博和精研结合起来，众所周知，博与约的关系是在博的基础上去约，在约的指导下去博，博约结合，相互促进。坚持博约结合，一是要广泛阅读。二是精读。 
 
＜5＞“知行统一” 
──就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。“知者行之始，行者知之成”，以知为指导的行才能行之有效，脱离知的行则是盲动。同样，以行验证的知才是真知灼见，脱离行的知则是空知。因此，知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题。 
 总之，科学合理法安排好过五个环节的学习，持之以恒法坚持下去，就一定能够收到事半功倍的学习效果。经过一段时间的尝试，你就会总结出适合自己的学习方法，到那时，成功的喜悦会激励你更加奋进。 
 
掌握科学的学习方法：成功=时间+方法+坚持

methane · 发表于 2005-6-26 11:24:18

本帖最后由 samen 于 2013-12-30 03:43 编辑

明月天山 wrote the following: 
 
我还是别光说不练了。 
我把这篇文章生吞活剥了以后重起炉灶做了这么一篇： 
 
学习的窍门 
 
砍柴要用快刀，炖肉要用慢火。做一件事如果掌握了窍门，就能既省力气，又达到好的效果。学习也是一样。在这里，阿姨给你们讲几个学习的窍门。 
 
第一个窍门是复习和预习。我们课本上的知识是由浅到深的，前面的一课往往是后面一课的基础。如果前面的知识没有学好，那后面的知识就更难学了。打个比方，就好象一个人按着鼓点跳舞，前面错了一步，脚步就乱了，再想跟上后面的鼓点就难了。所以我们学习的时候，每天要把当天的知识学到手，并且为第二天的学习做好准备。具体来说，可以每天做完作业以后把当天学过的课本看一遍，温习一下所学的知识。然后把第二天要学的部分简单看一看，知道大概是要讲什么。预习起的是什么作用呢？阿姨请你想象一下，你明天要到省城去，你没去过，不认识路。这时有人拿给你一张图，告诉你东南西北大致的方位，主要大路在哪里。你虽然还是没去过，可是心里就有点数了，不会迷路了。预习就好象你拿到了一张图，听新课的时候就能把握住方向。 
 
除了每天复习当天所学的知识，如果每星期或者每个月能集中复习一下前面的课，那就更好了。复习、预习起到的作用，就相当于走路的时候一方面把每一步走稳，一方面把下一步的路看清楚。所以这个窍门又可以叫做“一步一个脚印”。 
 
第二个窍门是做课堂笔记，一边听课，一边把老师讲的要点写下来。也许你会问，老师讲的书上都写了，我为什么还要写一遍呢？这里面的好处可大了。首先，记笔记有助于记忆。一个生字，你瞪着它看十分钟也不见得能记住，可是写一遍以后心里就有了它的模样。一个公式，xyz猛一看眼花缭乱，可是写一遍就能理清楚。其次，记笔记有助于思考。老师讲的话你不可能都写下来，只能选择重要的记。这样你为了记笔记，一边听老师讲课，一边就在脑子里归纳总结老师讲的内容。这样天长日久地锻炼下去，你就能更好地抓住知识的重点和中心。第三，记笔记有助于理解。当你在笔记本上记录上课的内容的时候，多少都需要把老师的话变成自己的话，这就是一个消化吸收知识的过程。最后，记笔记有助于集中注意力。如果你上课爱做小动作，那就更该记笔记了！记上了笔记，就没有时间去做小动作了。你看，记笔记有这么多好处，又不占课下玩的时间，算不算个特别棒的窍门？ 
 
第三个窍门是做习题。只有真正理解了的知识才不会被忘记，而要加深对知识的理解，最简单、最有效的方法就是做题。如果没有参考书、课外题，把教科书上的例题和习题反复做几遍也是有效的。 
 
好，阿姨教你们这三个窍门，算是通向知识殿堂的三块敲门砖。有句老话说，师傅领进门，修行在各人。希望你们在好好利用这三块砖的同时，自己不断体会、改进，总结出最适合自己的学习方法，把学习变成一件有意思、有乐趣的事！

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