W6（高）甘肃会宁二中 高三 蔺瑞强 2013秋感谢信

haoziaijilin

1楼：甘肃会宁二中    蔺瑞强   2013秋感谢信
2楼：信件
3楼　回信　ID：zycelia 署名：豆豆 回信时间：2014－5－1
5楼   审核   ID：南顾雨      审核时间：2014-5-10

haoziaijilin

蔺瑞强   信件

zycelia

甘肃会宁二中
蔺瑞强
你好！
来信收到。
   我是海外中国教育基金会的回信义工豆豆。不知你收到这封回信的时候，是否已经开始备战高考了，我最想说的话就是祝你考试顺利，这对于你长远的发展非常的重要。这是你人生转折的第一步，高考是人生第一个转折点,豆豆姐也是考过的，很紧张，但是只要你准备的充分，完全可以成功的。
   小蔺，希望你可以根据自己的具体情况来制定学习计划，当然也不能太幸苦，要劳逸结合，豆豆姐觉得吧，用黄金时间来记忆，应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。要尊重自己生物钟，哪个时间段学习效率高，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。日子马上就要到了，要学会优化情绪，调节心态，正确地对待外来的压力，不与他人攀比，以平常心对待考试，把考试看成是一种挑战，有助于自己轻装上阵。心情不好的时候，要多想想自己生活中愉快、开心的事情，还可以听听自己喜欢的轻音乐，把积极情绪调动起来，积极应考。加油吧。
    豆豆姐姐希望你好好学习，端正做人，不辜负全家的希望，可以考上心仪的大学。外面的世界很精彩。用你的热情和独特气质挥洒人生吧。加油～
                                  2014.5.1
                            海外中国教育基金会 豆豆姐

南顾雨

已审核
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蔺瑞强：

你好！

来信收到。

我是海外中国教育基金会的回信义工豆豆。不知你收到这封回信的时候，是否已经开始备战高考了，我最想说的话就是祝你考试顺利，这对于你长远的发展非常的重要。这是你人生转折的第一步，高考是人生第一个转折点,豆豆姐也是考过的，很紧张，但是只要你准备的充分，完全可以成功的。

   小蔺，希望你可以根据自己的具体情况来制定学习计划，当然也不能太幸苦，要劳逸结合，豆豆姐觉得吧，用黄金时间来记忆，应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。要尊重自己生物钟，哪个时间段学习效率高，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

高考的日子马上就要到了，要学会优化情绪，调节心态，正确地对待外来的压力，不与他人攀比，以平常心对待考试，把考试看成是一种挑战，有助于自己轻装上阵。心情不好的时候，要多想想自己生活中愉快、开心的事情，还可以听听自己喜欢的轻音乐，把积极情绪调动起来，积极应考。加油吧！

豆豆姐姐希望你好好学习，端正做人，不辜负全家的希望，可以考上心仪的大学。外面的世界很精彩。用你的热情和独特气质挥洒人生吧。加油～
                                 
海外中国教育基金会
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　豆豆姐
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2014.5.1