[科学][心理] 人的恐惧从哪里来？

蛐蛐

陈双红：
 
我们人类的祖先，最早开始是猿人类，他们为了生存需要在野外捕食养活自己和家人，但体力上是比不过老虎，狮子等猛兽的。在野外打猎时，就会有害怕和恐惧感，这也是为了保护人类的安全和生存，能够繁衍后代，随着人类一代一代进化， 但这种集体潜意识的感觉也被深深铬在基因里一代一代传下来。
有恐惧感是一个人在遇到危险的最好的保护自己的情绪，它提醒我们要想办法应对，如逃或者战，会激发我们很多的能量和勇气。
 
如，如在很多人聚集的场合，要是突然有人喊起火了，很多人会尖叫，会害怕，于是就会跟着人流拼命挤出去，这就是恐惧提醒我们要逃，但若这时不冷静的恐惧，盲目的跟随，最后容易被踩伤，如911事件，很多人选择跳楼一样。其实，这时我们最应该做的是，不要让自己完全被恐惧心理左右，而是先冷静地看看怎么能安全逃离，先保护好自己的生命。
再如，到考试前发现自己没复习好，而感到害怕，被这种恐惧左右了，于是熬夜复习，这可能适得其反，反而对考试不利，最应该做的是提早做好计划好，早早开始每天复习一点，稳操胜算
 
 

蛐蛐

星闪烁-文君：恐惧的真实的原因是我们的内在小孩儿孤单没有依靠，他开始恐惧的时候，就直接影响真正我们的恐惧情绪！
我在询问老师，请提问同学写一段介绍问这个问题的背景。希望我们能根据孩子的介绍，写出更有针对性地解答。

蛐蛐

学生的背景解释来啦：

yongting

对未知事物，甚至是自己知道不存在事物的恐惧，是很多人成长过程中都经历过的。从演化的角度来讲，恐惧的能力对我们有保护的作用，帮助我们躲避可能的危险。
随着年龄的增长，我们对这类的恐惧的控制能力会提高，也可能不再害怕以前非常恐惧的事物，例如鬼等等。

蛐蛐

yongting 发表于 2016-6-2 16:29
对未知事物，甚至是自己知道不存在事物的恐惧，是很多人成长过程中都经历过的。从演化的角度来讲，恐惧的能 ...

谢谢永亭。喜欢“恐惧的能力”这个词，近来越来越意识到我们社会对一些情感的歧视不是好办法。承认这些情感，再有意识地扩展舒适圈，应该能够更健康地成长

weiwei

编号	学校及老师	班级	学生姓名	问题	栏目/学科	二级分类
1604-008	三里屯小学王祎娟	六年级	曹煜惠	人的恐惧心理从哪儿来？	自然与科技	心理

认领人：陈双红 、岚哲、Lucy

小布牙

这个我最有发言权啊，因为我到现在都怕鬼啊（惭愧）

首先明确一点，恐惧和害怕是不一样的。
恐惧是对超出人类和科学认知范围，没有明显因果的的情感，比如神，鬼，魔，妖等。
而害怕是对即将发生的事情有大概把握的，有因果的情感，比如考试没复习，没考好可能会挨骂等。

再来说恐惧，

恐惧，是对一种感觉的描述
但是，
恐惧到底从哪里来呢？

恐惧第一层，源于缺乏安全感
我小时候，姐姐总是给我讲很多鬼故事，在楼梯里吓我。因此给我造成了对周围环境不安的感觉。曹同学常常听到鬼故事，因此使得她对周围的事物更加敏感（人类的联想力），也缺乏确定性，安全感。

恐惧第二层，源于对未知的害怕
有光亮的时候，我们可以看见，但是黑夜，特别是晚上闭上眼睛的时候，我们是处在一种未知的状态。既看不到周围事物，也无法预知下一秒会发生什么。就像人类总是希望有掌控自己，掌控事物的能力，如果说一件事情会超出自己预想的范围，就会不知所措。

恐惧第三层，源于人类科学的局限性
人体为什么会自燃，为什么天上出现过不明飞行物。
几百年前，人类还不知道地球是绕着太阳转的，还不知道打雷下雨闪电是自然现象，还不知道为什么月亮有阴晴圆缺。这些事情的发生超过了当时人类认知的总和，所以他们觉得有看不见的“东西”存在。现在也是如此，虽然我们的科技已经很发达了，但是，过一千年以后再看，会觉得现在的科技会很落后。所以，到那时候，说不定现在的鬼神论都将被推翻，都变得有因果关系。

恐惧第四层，源于自然的局限性
有见过池塘里的鱼吗？他们一生的生活范围只有它们的河流或者湖泊大海。它们的能力是没办法到达陆地的，也就不知道还有陆地。但是，忽然有一天，某个人从池子里把它们钓起来了，它们这时候才知道有陆地，有人类的存在。但是只能是这只被钓起来的鱼知道，而且回不去了。所以，鱼群的整体智商和认知还是不会发生任何改变，它们只会知道它们少了一个同伴，但不知道它去哪里了。再说到我们人类，我们也有可能像那些池塘里的鱼群，即使我们科技再发达，我们也没有办法去到我们去不了的“陆地”或者知道“人类”的存在。

以上总结，纯属私人总结，如有不足或者遗漏，欢迎纠正指导。
希望能帮到你，曹同学。

对了，纠正一下曹同学。
看不见的东西不一定就“不存在”。
比如，空气，我们看不见，但是它是存在的

另外，想想若真有鬼要害你的话，你也要相信有神会来救你的！：）
所以，就不要害怕啦！（我们一起努力吧！）

zhufeiyan

哈哈哈，告诉她：鬼只找坏人，邪不胜正

岚哲

先扯点跟怕鬼无关的•••
人类的恐惧从何而来？
恐惧自何而来，它的生理和心理基础是什么，到目前为止，人们的了解还并不全面。
从生理上来讲，恐惧与大脑有着千丝万缕的联系。现在已经可以确定，大脑中的杏仁核是控制恐惧的神经中枢。当我们在丛林中与一头猛兽狭路相逢时，我们会心跳加速，呼吸急促，乃至手脚颤栗。这时，大脑的杏仁核会立刻活跃起来，调动下丘脑然后分泌大量肾上腺激素，使得身体处于应激状态，来应付外界刺激，最后做出战斗或逃跑的决定。
从心理学上讲，恐惧是一种情绪。在害怕的事情正在发生时，我们的身体处于应激状态；害怕的事情经历之后，我们会将这些恐惧的体验固化在大脑之中，成为牢不可破的记忆，正因如此我们才能“吃一堑、长一智”，面对猛虎长蛇闻风而逃，对有毒的果子敬而远之，所以我们人类才得以生存、繁殖。
现在很多研究者认为恐惧感之所以根深蒂固，可能与人类千百万年的进化有关。
心理学家荣格研究发现，人类与生俱来就有怕黑倾向，这是因为远古时代人类茹毛饮血时，黑暗对人类的生存造成巨大的威胁，所以对黑暗的恐惧就一代一代遗传下来并进入了人类的“集体潜意识”（ 集体潜意识是指一种深深根植于大脑的记忆）。害怕鬼怪也是同样的道理，只存在于黑暗中天亮便消失的鬼，是人类怕黑的集体记忆。
自己一个人在家睡觉时蒙上被子，这也是我小时候做过的事情，哈哈，不过捂在被子里冬天还可以，夏天就受不了啦。而且被子里二氧化碳浓度过高，对小朋友生长发育不利。如果可以的话，睡前看看喜欢的书，是不是更能安稳的入睡？至于喜欢讲鬼故事的同学，其实他们自己心里也很害怕的，你可以对他们说：鬼故事讲多了，自己会遇上鬼的哦。